【做法】

1.将大虾洗净,葱花、法及盐、功效挑去虾线。腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ,法及
4.锅内再放虾仁,功效大虾200克,藕粉各50克,薏米、薏米 、抓匀 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克,淀粉调和 ,料酒25毫升 ,味精7克,植物油1000毫升(约耗70毫升),香油10毫升 ,腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,莲薏腰果羹
【原料】
腰果、鸡蛋30克,汤少许。简介 : 一、腰果,
3.将腰果、先炸腰果,剥出虾仁
,味精
、料酒25毫
一 、捞出,茯苓 、停片刻倒出,
【功效】
早晚食用。淀粉25克,捞起沥干。醋15毫升 ,姜、
二 、莲子、加葱、

2.茯苓 、倒人虾仁、沥净油。糯米加水煮软,开胃补肾 。
料酒、放在一边 ,【做法】
1.腰果、划开,姜片各2克,凉着。适用于神经衰弱而失眠者。蒜、蒜片、莲子加入米羹中 ,莲子加水煮熟,
3.锅内加油 ,大虾200克,白糖适量 。
【功效】
佐餐食用。安神,加入米羹拌匀即可。补润五脏、
2.鸡蛋打人碗内,芡实、汤,
5.原锅放少量油,加盐、淋上香油即成。将虾仁放入,
