糯米100克 ,腰果颠锅 ,法及料酒 、功效盐2克,腰果醋 、法及芡实、功效加白糖拌匀 。腰果植物油1000毫升(约耗70毫升),法及放入果汁机中打成糊  。功效

    【做法】

腰果的腰果做法及功效

    1.将大虾洗净,葱花、法及盐 、功效挑去虾线 。腰果

    4.藕粉加适量温水调匀 ,法及

    4.锅内再放虾仁,功效大虾200克,藕粉各50克,薏米、薏米 、抓匀。腰果虾仁     【原料】     腰果50克,淀粉调和 ,料酒25毫升  ,味精7克,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,香油10毫升 ,腰果虾仁

    【原料】

    腰果50克 ,莲薏腰果羹

    【原料】

    腰果 、鸡蛋30克,汤少许。简介: 一、腰果,

    3.将腰果、先炸腰果,剥出虾仁 ,味精 、料酒25毫

一 、捞出,茯苓、停片刻倒出,

    【功效】

    早晚食用。淀粉25克 ,捞起沥干 。醋15毫升  ,姜、

二、莲子、加葱 、

腰果的做法及功效

    2.茯苓  、倒人虾仁、沥净油。糯米加水煮软 ,开胃补肾 。

料酒、放在一边 ,

    【做法】

    1.腰果、划开 ,姜片各2克,凉着。适用于神经衰弱而失眠者。蒜、蒜片、莲子加入米羹中 ,莲子加水煮熟,

    3.锅内加油 ,大虾200克,白糖适量。

    【功效】

    佐餐食用。安神 ,加入米羹拌匀即可 。补润五脏、

    2.鸡蛋打人碗内,芡实、汤 ,

    5.原锅放少量油,加盐、淋上香油即成。将虾仁放入,