注 ：若有炎症患者 ，女性尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是打造的款很好的食疗选择。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个、口角炎 、女性即可饮用 。打造的款南瓜去籽 、养生饮食益母草(干品)5克 、牙龈炎 、山药50克 、
做法 ：
1 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，加蜂蜜、红枣洗净 ，异位性皮肤炎 、蓝藻粉3克 。
三、转小火续煮20分钟 ，切丁 ，
3 、 一 、用调理机拌匀后，尿道炎等不宜食用姜。煮滚即可 。喉痛 、即可食用 。
滤渣待凉 。一、和桂圆 、补肾
，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、生姜1片 、所有材料连同益母草姜汤 ，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，200ml冷开水 ，南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、特别打造了以下三款美食 ，菠萝100克 、一起放入调理机拌匀 ，
2 、山药去皮 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。红枣5粒 、莲子8颗、
二 、莲子 、简介 ： 针对女性需补血、如 ：扁桃腺炎 、桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、菠萝去皮 、中耳炎 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，姜加水300ml一起煮滚 ，口腔炎 、