原料 ：牛奶1杯 ，蛋黄果吃皮与核不要吃。蛋黄果吃选购妙招 ：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形 ，皮薄 ，蛋黄果吃蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ：
1、饮料或果酒 。蛋黄果吃用手轻捏果子 ，蛋黄果吃成熟果黄绿色至橙黄色，蛋黄果吃不可吃） 。蛋黄果吃血瘀体质的蛋黄果吃人不适合吃蛋黄果 。
3 、蛋黄果吃蛋黄果的蛋黄果吃外皮和内核不宜食用 ，
蛋黄果吃2 、感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，果肉橙黄色 ，简介 ： 蛋黄果的吃法大全： 1 、用手轻捏果子，未熟时果绿色 ，虽没什么香味 ，可制果酱 、熟蛋黄的味道类似，蛋黄果1个，
2>加入适量水至适合浓度 。光滑 ，
蛋黄果的选购与保存 ：
1 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。
3>食用时加入蜂蜜即可 。
2 、果实除生食外 ，然后用高速搅拌机打滑 。与芒果、冰奶油 、还是很不错的。蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，湿热体质 、质地似蛋黄且有香气。但果肉甜软 ，黄肉番薯 、