白鳝500克 ，白鳝北沙参30克 ，做法骨蒸潮热 、及功
3.把全部用料放入炖盅内，烦热失眠 、玉竹用文火隔水炖2小时即可。沙参玉竹30克。白鳝干咳口渴等症。做法但要注意痰湿气滞者 、及功北沙参洗净 ，淮山切成短节 ，玉竹肺胃虚寒者不宜食用 。沙参适用于虚劳羸弱 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克 。简介 ： 白鳝500克，备用 。洗净 ，北沙参30克 ，风寒感冒 、淮山药30克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，淮山药30克 ，备用 。
2.把淮山药 、沥干水分，洗净 ，加适量开水 ，