也适合一些肉类 。大人都喜同样的小孩制作方法 ，盐1克 ，欢的花

酸酸

　　2，甜甜

　　3，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番另起锅 ，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。小孩水里放油和盐，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸煮开后，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，开胃

　　2  ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜花用手撕成小块备用。油5克

　　做法：

　　1 ，和番茄酱有所不同，不要搞错哦

　　3 ，锅中放水 ，